自然体であることは簡単なようで難しいですね。自然体て何？と聞かれてもリラックスして呼吸が落ち着いていること。はい、終わり。ではブログにならないので、少し自分なりにかみ砕きたいのですが、道場の稽古では礼節、作法を大事にしてます。礼を尽くすとは真心を込めること。作法を大事にすることは自分を律すること。少し欲を言えば上品であること。服装に乱れなく、姿勢がぴんとしていればそれだけで人の目を引きますよね。私自身振り返ってみると何かひらめいたり、いい仕事が舞い込んできたり、よき人と巡り合えたりしたときは大体、リラックスして自然体でいる時ですね。礼儀作法の目的は自分を大切にし人を敬うことです。そこには暖かみ、ぬくもり、愛があります。道場の子供たちには勝ち負けや優劣にとらわれず、いつも自然体で周りに振り回されることなく自分らしくいてほしいと思ってます。毎日楽しく、自分の機嫌は自分で取る。そんなリラックスして自然体でいられる時間を多くして実り多い人生を歩んでいきたいと思います。